녹차밭 - 보성 녹차밭 - 녹차의 효능

녹차밭 - 보성 녹차밭 - 녹차의 효능

 

은은한 향과 개운한 맛 뒤에 숨어 있는 다양한 녹차의 효능...

보성 녹차밭 다녀 왔습니다.

보성 녹차밭 구경하시고 녹차의 효능도 알아보기로 하겠습니다 

 

 보성 녹차밭

 

 

보성 녹차밭

 

녹차밭 - 보성 녹차밭 - 녹차의 효능

 

녹차의 효능1. 동맥경화&고혈압 예방 효과

 

녹차에는  혈압 상승 작용을 하는 안지오텐신II 의 생성효소를 저해하는
성분이 있어서 고혈압을 예방하는 데 효과적이라고 합니다
 

 

 

 보성 녹차밭

 

녹차의 효능2.항암효과

 

녹차에는 강력한 항산화제로서 녹차의 심장병 예방효과, 항암효과, 항균효과 등 이 있습니다 

 

 

 보성 녹차밭

 

녹차의 효능3. 당뇨병 완화 효과

 

당뇨병에 걸리면 혈당치가 급격히 상승되지 않도록 인슐린을 투여하고 적당한

식사를 하는 것이 가장 중요하다고 합니다.

녹차에 함유된 다당체 성분이 인슐린 합성을 촉진하고, 카테킨 성분은
당질의 소화흡수를 지연하는 작용을 함으로써 포도당이 혈액으로 흡수되는 것이
늦어져 급격한 혈당치의 상승을 억제하는 효능이 있다고 합니다. 

 보성 녹차밭

 

녹차의 효능4.심장혈관 질환 예방

녹차에는 폴리페놀(polyphenol)류의 화합물들이 콜레스테롤 흡수를 감소시키고 효율적으로
배설되게 하므로 혈청 콜레스테롤 함량을 낮춰 고혈압과 동맥경화 억제하는 효괴가 있다고 합니다 

보성 녹차밭

 

녹차의 효능5.노화 억제 효과

녹차에는 지질의 산화로 생성된 과산화지질은 세포막을 파괴시켜 노화를 촉진한다.
녹차의 주성분인 폴리페놀은 지질이 산화되기 전에 결합하여 과산화지질이
되는 것을 막아주므로 노화를 억제하는 효과가 있다고 합니다. 

보성 녹차밭

 

녹차의 효능6.비만방지효과

녹차는 저칼로리 식품이면서 체지방 축적을 억제하고 배설을 촉진하는 효과가 있으므로
식사조절과 적절한 운동을 하면서 녹차를 마시면 비만을 예방합니다.

 

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녹차의 효능7.피부병

 

가벼운 피부병에도 효과가 있어 기저귀로 인해 짓무른
아기의 엉덩이에 찻잎을
잘게 짓이겨 바르면 쉽게 치료된다고 합니다.
   

보성 녹차밭

 

녹차의 효능8. 충치예방 / 항균 작용

 

녹차에는 불소가 있어서 치아표면을 강화시켜주므로 충치를 예방하는 효과가 있습니다
이러한 충치 예방 효과와 더불어 입냄새 제거, 치아변색 방지 등에 효과가 있는
것으로 밝혀져 현재 여러 가지 구강위생용품에 사용되고 있습니다.

 

보성 녹차밭

 

숙취의 효능9 .알코올과 담배 해독·해소작용

 

녹차의 효능  술을 많이 마실 경우에 녹차를 함께 마시면 차에 함유된 다양한

성분에 의해 숙취가 해소된다. 이는 녹차 중의 카테킨과 비타민C, 아스파라긴산, 알라닌이라는

 아미노산 성분이 알코올 분해 효소의 작용을 도와 알코올의 분해를 촉진하기 때문. 술 마시고

난 후의 두통과 같은 숙취 해소에도 효과적이다고 합니다.

 

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