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농산물기본정보

(검정콩)검정콩의기능과 검정콩의효능

(검정콩)검정콩의기능과 검정콩의효능

 

 

검정콩의기능과 검정콩의효능 1

 

밭에서 나는 단백질 몸에좋은 검정콩
검정콩의기능과 검정콩의효능을 알고
먹는다면우리몸에 더 유익
검정콩에 대해서 알아볼까합니다.

 

 

검정콩의기능과 검정콩의효능 2

 

검정콩의효능 성인병및 암 예방
콩은 우수한 식물성 단백질을 함유하고 있어서
콩속의섬유질은 직장암.유방암.결장암.폐암.
위암.전립선암예방에 좋다고함
콩속에 제니스틴이라는 성분의 효능이

예방할수 있게 해준다고합니다

 

 

 

 

검정콩의기능과 검정콩의효능3

 

당뇨와 고혈압 예방
성인병중에서도 당뇨와 고혈압에 특히 좋다고합니다.
식이섬유는 위와 장에서 포도당의 흡수을
천천히 하게함으로써 당뇨을 억제하며
동물성 단백질로 인해 발병되는
고혈압수치을 낮춰준다고합니다.

 

 

 

검정콩의기능과 검정콩의효능4

골다골증 예방
여성은 폐경기때 에스트로겐이 부족하게되면
골다공증이 유발하는데
콩에 함유된 식물성 에스트로겐을 섭취 함으로써
골다공증을 예방 할수있다고합니다.

 

 

 

 

검정콩의기능과 검정콩의효능 5

 

심장질환 예방
레시틴이라는 성분이 혈액에 쌓여있는 지방
콜레스테롤을 녹여 몸 밖으로 배출시키므로
꾸준히 섭취하면 콜레스테롤 수치를 낮추며
심장 질환을 예방할수있다고합니다.

 

 

 

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